好雨知时节
雨生百谷，清净明洁是为“谷雨”谷雨是二十四节气中的第六个节气也是春季的最后一个节气最美人间四月天在四月的芳菲中带孩子一起体会“雨水生百谷”的恩赐体验大自然四季的变化节奏今年的谷雨节气在4月20日（周三）我们可以给孩子讲讲关于这个节气的故事一起来感受中华传统节气的文化底蕴谷雨的来历据《淮南子》记载
仓颉造字是件惊天动地的大事
黄帝在春末夏初发布诏令
宣布仓颉造字成功
并且号召天下的臣民一起学习
就在当天，天空下起了雨
落下了无数的谷米
因此，后人把这天定为”谷雨“
▽来源：抖音用户
关于谷雨的传说和来历
流传了很多个版本
爸爸妈妈可以挑一些
和孩子一起探讨一下
谷雨三候一候萍始生谷雨后雨量增多，河湖的浮萍开始生长。二候鸣鸠拂其羽接着布谷鸟的鸣叫似是提醒农家该播种了。三候戴胜降于桑降落在桑树上觅食的戴胜鸟频频出现。谷雨习俗南方谷雨有摘茶习俗，
传说谷雨这天的茶喝了会清火辟邪等，
所以在这一天
人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。
北方谷雨有食香椿习俗，
谷雨前后是香椿上市的时节，
故有"雨前香椿嫩如丝"之说
香椿具有提高机体免疫力等很多功效哦~
谷雨饮食由于气温回升的加快，
谷雨成为播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。
不仅大自然万物开始生长发芽，
各种病毒、细菌也日益活跃起来。
在这一时期，
要特别注意调整孩子的饮食。
多吃一些时令且有利于增强体质的食物。
日常应该多吃养脾健胃的食物，
如山药、玉米、小米等。
少给孩子吃山楂片之类的酸味食品。
天气由冷转暖，
宝宝也非常容易“上火”。
因此生活中要忌食燥热食物，
如羊肉等，还要少吃油炸、辣椒等辛辣食物。
另外，春季是过敏性疾病的高发季，
有过敏史的宝宝要慎用
海鲜、虾、海鱼等容易引起过敏的食物。
谷雨诗词诗词中的谷雨少了几分伤感多了几分恬淡处处体现生活的味道清代·郑板桥的《七言诗》
不风不雨正晴和，翠竹亭亭好节柯。最爱晚凉佳客至，一壶新茗泡松萝。几枝新叶萧萧竹，数笔横皴淡淡山。正好清明连谷雨，一杯香茗坐其间。爸爸妈妈可以找一些孩子喜欢的古诗词谷雨时节和孩子一起吟唱这一定是有意义又富有诗情画意的场景所谓“清明断雪，谷雨断霜”
春将去，夏未至
谷雨作为春季的最后一个节气
此间万物生长
也是我们奋斗努力的好时机~
让我们和孩子一起
抓住春天的尾巴
再赏一回春天的美景
和孩子一起成长以最美的姿态迎接夏天的到来吧~
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